ボーカルは体が楽器！！風邪を予防する食べ物リストだよ！！
2016/03/08
楽しかった夏休みが終わって、季節は秋ですよ！秋！
秋といえば、『芸術の秋』『食欲の秋』etc..
でも、みなさん、自分の身体の調子はどうですか？かぜ気味…
とりあえず”ビタミンC”
- ミカンなどの柑橘類
- 大根( とくに葉っぱ部分 )
- 柿
- アセロラ
- キンカン
とりあえず”ビタミンA”
- 小松菜
- にんじん
- カボチャ
- レバー
- チーズ
とりあえず”昔の人に従っとこ”
とりあえず”のど飴なめとこ”
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河毛春菜
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